禁煙パッチで禁煙する方法紹介
禁煙パッチで禁煙する方法
禁煙パッチとはどういうものか？
禁煙パッチとは「ニコチネルＴＴＳ」という商品名で発売されている、禁煙をしやすくする薬です。
禁煙がなかなかできないのは、ニコチン中毒による禁断症状が原因だからです。禁煙の最大の障害であるニコチン中毒の禁断症状を治療するために開発されたのが、いわゆる禁煙パッチなのです。
禁煙を始めたことによってニコチンが体内に入らなくなると、問題のニコチン中毒による禁断症状が起きやすくなります。ニコチン中毒による禁断症状を防ぐためには、微量のニコチンがあればいいのです。そこで体内に微量のニコチンを補給するために、禁煙パッチを使うことになります。
禁煙パッチによる禁断症状の治療方法は、禁煙パッチを皮膚に貼ったり、口の中の粘膜に押し付ければよいのです。すると体内には微量のニコチンが補給され、禁断症状を抑えることができるのです。
ただし禁煙パッチを使うだけで禁煙ができるほど、タバコを吸う習慣は簡単に治るものではありません。やはり最後は本人の「絶対に禁煙を成功させるんだ！」という強い意志がなければ、禁煙はできないということを忘れないようにしましょう。
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禁煙パッチの効果はどうなのか？
禁煙パッチは２００６年４月から、病院で禁煙を治療する際の禁煙補助薬として使われています。これは病院での禁煙治療に対して、健康保険が適用されるようになったためです。ある実験データでは、禁煙外来の患者の約８０％は禁煙に成功したという報告があります。
誤解してはいけないのは、禁煙パッチはあくまで「禁煙をサポートする薬」なのです。禁煙パッチを貼っただけで、すぐに禁煙の効果が出るわけではありません。禁煙パッチを貼ると皮膚からニコチンが体内に入り、禁煙の禁断症状を和らげてくれるという仕組みになっています。そして禁煙パッチのニコチン濃度を徐々に下げ、最終的には禁煙パッチなしで禁煙できるようにするのです。
禁煙パッチの効果について言えることは「真剣に禁煙しようとする人には、高い効果がある」ということです。病院の禁煙外来のデータでは「禁煙外来の受診後、すぐに禁煙した人の多くは成功するが、そうでない人はなかなか禁煙できない」という結果が出ています。
現在では禁煙パッチは、街の薬局でも購入できます。今後も身近で効果的な禁煙補助薬として、注目を集めることでしょう。
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禁煙パッチの副作用とは？
禁煙のために効果的な禁煙パッチにも副作用があります。禁煙パッチの副作用と言っても、別に健康を大きく損なうものではありません。
禁煙パッチの副作用で多いのは、禁煙パッチを貼った部分の皮膚の炎症です。禁煙パッチ使用者の約７０％が、皮膚の発疹等の副作用を経験したというデータもあります。しかしこの副作用は、禁煙パッチを正しく使用すれば防げます。
禁煙パッチを皮膚に貼る時は、定期的に違う場所に貼りましょう。禁煙パッチを貼る位置を変えても、禁煙治療の効果は下がりませんから。そしてこれは禁煙パッチの「副作用」と言えるかどうかわかりませんが、禁煙パッチを貼ったまま寝ると、睡眠が浅くなるという報告もあるそうです。翌日の仕事に支障が出ないように、禁煙パッチを貼ったまま寝るのはやめておきましょう。
一番まずいのは、禁煙パッチの過度の使用です。禁煙パッチは微量のニコチンを体内に入れて禁煙の禁断症状を防ぐのですが、禁煙パッチを使い過ぎると、体内に入るニコチンの量も増えるので中毒を起こします。禁煙パッチは「禁煙をサポートする薬」だということを忘れないで下さい。
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